Не хочешь – не ешь? Законы правильного питания 3 и 4

Есть ли в вашем рационе продукты, которые вызывают отвращение? Может, вы с самого рождения не переносите, к примеру, сметану? Или же, допустим, отравились грибами, и ваш организм больше их не принимает? Если да, то стоит прислушаться к своим ощущениям. Такие продукты не стоит включать в свой рацион, даже если какой-то из них является супер полезным. … Читать далее Не хочешь – не ешь? Законы правильного питания 3 и 4